Die Mechanismen der frühkindlichen Entwicklung
Das Gehirn
Das menschliche Gehirn entwickelt sich kontinuierlich durch die kindliche Entwicklung, von vor der Geburt bis ins Erwachsenenalter. Wie beim Bau eines Gebäudes werden die Fundamente früh gelegt. Das Gehirn baut sich von Grund auf in klar definierten Entwicklungsstufen auf. Deshalb ist eine frühzeitige Förderung der Entwicklung so wichtig. Ein stärkeres Fundament bedeutet nicht nur, dass das Kind zu einem bestimmten Zeitpunkt weiter voraus ist, sondern auch, dass Lernen und Entwicklung in Zukunft schneller voranschreiten können.
In der frühkindlichen Entwicklung entwickelt sich das Gehirn extrem schnell. Jede Stunde werden Milliarden neuer Verbindungen zwischen Neuronen in verschiedenen Teilen des Gehirns hergestellt. Nach dieser rasanten Verbreitung verschiebt sich die Gehirnentwicklung in Richtung Effizienz. Einige neuronale Verbindungen werden stärker und schneller gemacht und andere werden beschnitten und gehen verloren. Währenddessen baut das Gehirn während der späteren Kindheit und Jugend immer raffiniertere Verbindungen auf, die mit verbesserten Fähigkeiten verbunden sind. Das Beschneiden geht weiter.
Die Entwicklung des Gehirns prägt grundlegend die frühen Entwicklungsstadien des Kindes. Grundlegendere Fähigkeiten wie Sehen, Hören und Tasten entwickeln sich früher. Später kommt die Entwicklung komplexerer Fähigkeiten wie Kommunikation, Verständnis von Gesichtsausdrücken, Argumentation und Entscheidungsfindung. Höherwertige Fähigkeiten, wie die Fähigkeit, Aufmerksamkeit aufrechtzuerhalten, Ziele zu setzen, Regeln zu befolgen, Probleme zu lösen und Impulse zu kontrollieren, beginnen sich in der frühen Kindheit zu entwickeln und setzen sich bis ins Jugendalter fort.
Die Erfahrungen der Kinder mit der Welt – wie sie sehen, hören und fühlen und wie sie mit Eltern und anderen Betreuern umgehen – prägen jeden Aspekt der Entwicklung des Gehirns. Dies verstärkt einige Schaltkreise und lässt andere verloren gehen.
Genetik und Epigenetik
Die Gene, die Kinder von ihren Müttern und Vätern erhalten, verleihen ihnen bestimmte Veranlagungen und Anfälligkeiten, die die frühkindliche Entwicklung beeinflussen. Einige Kinder sind zum Beispiel von Natur aus weniger ängstlich als andere, und diejenigen, die weniger ängstlich sind, haben ein geringeres Risiko für langfristige Angstzustände und Depressionen.
Einige Forscher haben jedoch herausgefunden, dass Kinder, die anfälliger für widrige Umgebungen sind, möglicherweise auch empfindlicher auf positive Erfahrungen reagieren und mehr von ihnen profitieren. (Siehe unseren Artikel Verhaltensprobleme von Kindern effektiv angehen erfordert ein besseres Verständnis der Unterschiede zwischen einem „Orchideen“-Kind und einem „Löwenzahn“-Kind.) Dies gibt große Hoffnung, schutzbedürftigere Kinder zu unterstützen.
Erfahrungen der Welt, einschließlich Beziehungen innerhalb der Familie und der Gemeinschaft, können eher die Expression von Genen als die Gene selbst beeinflussen. Positive und negative Erfahrungen führen zur Produktion von Proteinen, die die Genaktivität regulieren und vorübergehende oder dauerhafte Veränderungen im „Epigenom“ bewirken. Diese epigenetischen Veränderungen, wie Gene exprimiert werden, können von der nächsten Generation vererbt werden. Zum Beispiel haben die Kinder von Männern und Frauen, die den Holocaust überlebt haben, epigenetische Veränderungen geerbt, die mit der Reaktion auf extremen Stress verbunden sind.
Körperliche Entwicklung in der frühen Kindheit
Die frühkindliche Entwicklung wird nicht nur durch die Gehirnentwicklung und Genetik/Epigenetik definiert. Herz-Kreislauf-, Immun-, neuroendokrine und metabolische Systeme spielen alle eine Rolle bei der Gestaltung der Zukunftsfähigkeit eines Kindes.
Alles ist miteinander verflochten. Bei der Unterstützung der frühkindlichen Entwicklung geht es darum sicherzustellen, dass alle Stränge stark sind.
Komponenten der frühkindlichen Entwicklung
Obwohl Forscher immer noch darüber debattieren, wie verschiedene Komponenten der frühkindlichen Entwicklung definiert werden sollen, sind eine Reihe von Konzepten auf diesem Gebiet zum Mainstream geworden.
Die drei am häufigsten diskutierten Bereiche der Entwicklung sind kognitiv (Denken), sozial und emotional. Die Forschung hat gezeigt, dass diese eng miteinander verflochten sind. Ihre Entwicklung ist mit neuronaler Aktivität im gesamten Gehirn verbunden.
Die Zusammenhänge lassen sich auch im Verhalten der Kinder erkennen. Kinder entwickeln zum Beispiel die Fähigkeit, Beziehungen zu Bezugspersonen zu durchdenken. Ein Kind mit hohen sozialen Fähigkeiten entwickelt in der Regel kognitive Fähigkeiten schneller.
Selbstregulierung
In einem Teil des Gehirns namens Amygdala basiert eine automatische und impulsive Reaktion auf Risiken und Gefahren, die allgemein als „Kampf- oder Fluchtreaktion“ bekannt ist. Selbstregulierung ist die Fähigkeit, bewusster auf eine Situation zu reagieren und herauszufinden, wie man in diesem Moment reagiert. Es kann sein, dass geplantere Reaktionen dem anfänglichen Kampf- oder Fluchtinstinkt entgegenwirken. Die Fähigkeit, Emotionen zu regulieren, ist eine lebenswichtige Fähigkeit, die in der frühen Kindheit teilweise durch die Beziehung zu Bezugspersonen erworben wird.
Exekutivfunktion
Die exekutive Funktion ist ein Cluster von Fähigkeiten, die in der frühen kindlichen Entwicklung entstehen und die Grundlagen für das Lernen und die gute Interaktion mit anderen schaffen. Forscher haben die Exekutivfunktion in mehrere unterschiedliche Fähigkeiten unterteilt:
- Arbeitsgedächtnis – Halten und Verwenden von Informationen für kurze Zeiträume.
- Mentale Flexibilität (oder kognitive Flexibilität) – schnelle Anpassung an externe Reize.
- Selbstkontrolle (oder hemmende Kontrolle) – Widerstand gegen impulsives Verhalten.
- Fokus und Aufmerksamkeit während einer Aufgabe aufrechterhalten.
- Probleme lösen.
- Regeln befolgen.
- Ziele setzen.
- Verzögern der sofortigen Befriedigung für später mehr Belohnung.
Die Entwicklung exekutiver Funktionen ist ein Schlüsselelement der frühkindlichen Entwicklungsstadien. Im Alter von drei Jahren sind grundlegende Exekutivfunktionen vorhanden – sich an einfache Regeln zu erinnern und diese zu befolgen. Die Fähigkeiten entwickeln sich im Wesentlichen im Alter zwischen drei und fünf Jahren, aber sie entwickeln sich bis ins Jugendalter weiter.
Diese fortgeschritteneren Stadien der frühen kindlichen Entwicklung beinhalten eine erhöhte Geschwindigkeit und Effizienz der neuronalen Schaltkreise, die in verschiedenen Teilen des Gehirns wirken.
Elterliche Fürsorge prägt die frühkindliche Entwicklung
Zugewandte Fürsorge durch Eltern, die weitere Familie und alle am Leben eines Kindes Beteiligten sowie Welterfahrung prägen die kindliche Entwicklung. Forscher haben den Begriff „Serve and Return“ geprägt, um die Wechselwirkungen mit Eltern und Betreuern zu beschreiben.
Mehrere Beziehungen fördern die soziale und emotionale Entwicklung und stärken die Fähigkeit des Kindes, in Zukunft starke Beziehungen aufrechtzuerhalten. Ein Kind mit mehreren stabilen und fürsorglichen Beziehungen hat einen starken Vorteil. Umgekehrt ist ein Kind ohne auch nur eine stabile und reaktionsfähige Beziehung stark benachteiligt.
Forscher haben den Begriff „Gerüst“ verwendet, um die Umgebung zu beschreiben, die Betreuer schaffen können, damit Kinder Fähigkeiten üben können. Das Gerüstbau umfasst das Einrichten von Routinen, das Modellieren von Sozialverhalten, das Ermöglichen von kreativem Spielen, das Erleichtern sozialer Verbindungen und das Ermutigen zu körperlicher Bewegung.
Toxischer Stress
Stress als Teil des Lernens, wie man mit Widrigkeiten umgeht, ist ein normaler und wesentlicher Bestandteil der frühkindlichen Entwicklung. Eine Bedrohung löst physiologische Veränderungen im Zusammenhang mit dem Hormon Cortisol aus, die eine schnelle Reaktion zur Minderung der Gefahr unterstützen. Ein Kind, das einfachem Stress ausgesetzt ist und durch starke Beziehungen zu Erwachsenen geschützt ist, lernt, damit umzugehen und das Stressreaktionssystem zu regulieren. Starke Beziehungen können auch die potenziell schädlichen Auswirkungen von hohem Stress abmildern, der durch Ereignisse wie den Tod eines geliebten Menschen, schwere Verletzungen oder eine lokale Katastrophe verursacht wird.
Übermäßiger und anhaltender Stress, der als toxischer Stress bezeichnet wird, ist kein normaler Bestandteil der frühkindlichen Entwicklung. Beispiele für toxischen Stress sind körperlicher und seelischer Missbrauch, chronische Vernachlässigung, schlechte Pflege infolge von Drogen oder psychischen Erkrankungen, anhaltende Armut und anhaltende Gewalteinwirkung.
Chaos und ständiger Bedrohung ausgesetzt zu sein, beeinträchtigt die Entwicklung der Selbstregulation und fängt Kinder in einer instinktiven Kampf- und Fluchtreaktion ein. Toxischer Stress, der die frühkindlichen Entwicklungsstadien untergräbt, ist mit vielen schlechten Ergebnissen im späteren Leben verbunden.
Belastbarkeit durch Beziehungen aufbauen
Beziehungen zu Bezugspersonen sind der Schlüssel, um Kinder vor den negativen Auswirkungen von Stress zu schützen. Früh im Leben kann eine solche Pflege die schädlichen Auswirkungen von toxischem Stress verhindern oder sogar umkehren.
Resilienz entsteht, wenn ein Kind, das Stress ausgesetzt ist, auch Zugang zu verlässlichen und nährenden Beziehungen hat. Die erhöhte physiologische Reaktion eines Kindes auf Stress kann durch die Beziehung zu einem fürsorglichen Erwachsenen wiederhergestellt werden. Stress in Gegenwart eines fürsorglichen Erwachsenen ausgesetzt zu sein, kann dem Kind helfen, eine gewisse Kontrolle über die Situation zu erlangen und Selbstregulation zu entwickeln.
Für die meisten Eltern ist der Start in ein weiteres Schuljahr im Fernunterricht eine große Herausforderung. Schließlich haben die meisten Eltern keinen professionellen Ausbildungshintergrund für das Lehren. Und der Versuch, es Ihren Kindern beizubringen, kann einige unangenehme Erinnerungen zurückbringen, z. B. als Mama versuchte, Ihnen das Autofahren beizubringen oder ein komplexes mathematisches Problem zu lösen.
Nachdem Sie sich Hunderte von Wissenschaftsvideos angesehen und mathematische Probleme gelöst haben, wundern Sie sich vielleicht über die Auswirkungen der Quarantäne auf die sozialen Fähigkeiten Ihres Kindes. Wird sich Ihr Kind daran erinnern, wie es mit seinen Lehrern und Gleichaltrigen kommuniziert und teilt? Diese Bedenken zu haben ist in Ordnung. Der Aufbau von Beziehungen zu Menschen außerhalb der Familie ist die Grundlage für akademischen Erfolg.
Sozial erfolgreich zu werden, braucht viel Zeit und Übung. In diesem Artikel werden wir einige der besten Tipps besprechen, wie Sie Kindern helfen können, soziale Fähigkeiten zu erwerben, wenn sie zu Hause lernen.
1. Kennen Sie ihr Interesse
Ihre Kinder werden es genießen, mit anderen in Kontakt zu treten, wenn sie Aktivitäten nachgehen, die sie wirklich interessieren. Ob beim Spielen eines Instruments oder bei ihrem Lieblingssport, dies ist der erste Schritt zur Entwicklung ihrer sozialen Fähigkeiten. Es hilft dem Kind, indem es mit Gleichgesinnten zusammengebracht wird. Und dadurch fühlen sie sich wohl. Während es wichtig ist, für sie da zu sein, während sie an diesen Aktivitäten teilnehmen, sollten Sie erwägen, Kinder einzuladen, die gerne die gleichen Dinge tun, um diese Fähigkeiten leicht zu entwickeln.
2. Stellen Sie Fragen
Wenn Kinder ängstlich oder nervös werden, können sie introvertiert werden und in sozialen Situationen kämpfen, die ihre Zukunft beeinflussen werden. Wie das Zentrum für Entwicklung und Lernen berichtet, gibt es mehrere Möglichkeiten, wie Kinder Gespräche mit anderen initiieren können. Und eine der besten Möglichkeiten ist es, Fragen zu stellen. Der beste Weg, etwas über andere zu erfahren und Verbindungen aufzubauen, besteht darin, Fragen zu stellen, die sich auf die andere Person beziehen. Ermutigen Sie Ihr Kind, Fragen zu beantworten, die über ein Ja oder Nein hinausgehen.
3. Rollenspiele funktionieren
Rollenspiele mit alten und kleinen Kindern sind eine der besten Möglichkeiten, ihnen zu helfen, soziale Fähigkeiten auf natürliche Weise zu entwickeln. Lassen Sie Ihr Kind so tun, als wäre es die Person, mit der es Schwierigkeiten hat, zurechtzukommen. Dies wird Ihnen helfen, eine Vorstellung davon zu bekommen, wie Ihr Kind die Person wahrnimmt. Wechseln Sie die Rollen, um zu sehen, was Ihr Kind tut, wenn es vorgibt, mit der Person zu kommunizieren. Schlagen Sie verschiedene Wege vor, die Ihrem Kind helfen können, mit der Person zu kommunizieren.
4. Lehren Sie Empathie
Wenn Kinder die Emotionen anderer Menschen verstehen, können sie sich leicht mit ihnen verbinden und positive Beziehungen aufbauen. Eltern können ihren Kindern Empathie beibringen, indem sie mit ihnen über verschiedene Szenarien und Situationen sprechen. Fragen Sie Ihre Kinder, wie sich Menschen fühlen, wenn verschiedene Dinge passieren. Ein wichtiger Aspekt beim Erlernen von Empathie besteht darin, Kindern dabei zu helfen, anderen aufmerksam zuzuhören. Dazu gehört, sich am Ende des Gesprächs auf das zu konzentrieren, was die Person gesagt hat.
5. Kenne die Grenzen
Manche Kinder genießen soziale Kontakte als andere. Sie sollten nicht erwarten, dass ein schüchternes und introvertiertes Kind auf ähnliche Weise interagiert wie ein aufgeschlossenes Kind. Manche Kinder fühlen sich in Menschenmengen wohl, während andere lieber mit einem kleinen Kreis von Gleichaltrigen kommunizieren. Sie müssen die Grenzen Ihres Kindes kennen. Kinder mit besonderen Bedürfnissen fühlen sich möglicherweise nicht wohl dabei, stundenlang mit anderen zu reden.
6. Seien Sie ein Vorbild
Sie müssen sich bewusst sein, wie Sie mit anderen umgehen, wenn Ihr Kind anwesend ist. Stellen Sie anderen Fragen und nehmen Sie sich die Zeit, ihren Antworten zuzuhören? Zeigen Sie echtes Einfühlungsvermögen für Familie und Freunde? Laut Parenting Education können Sie durch Voraussicht und bewusste Anstrengung ein wirksames Vorbild werden. Kinder beobachten immer die Menschen um sie herum, besonders die Eltern. Daher wirkt es sich positiv auf Ihr Kind aus, ein gutes Vorbild zu sein.
7. Entwickeln Sie die Fähigkeit, Gesichtsausdrücke zu lesen
Beim gemeinsamen Lesen oder Genießen eines Videos können Sie den sozialen IQ Ihres Kindes steigern, indem Sie über die Geschichte sprechen. Meistens konzentrieren wir uns auf das Abenteuer und den Abschluss der Geschichte, anstatt auf die Charaktere. Wenn Sie Ihrem Kind eine Geschichte vorlesen, versuchen Sie, emotionale Wörter wie Sorge, Angst, Wut oder Freude einzubeziehen. Geben Sie Ihrem Kind Zeit, sich ein Bild in seinem Kopf zu machen.
8. Sei nicht immer der Verlierer
Wenn Eltern mit ihren Kindern an verschiedenen Aktivitäten teilnehmen, ermöglichen sie ihnen, die ganze Zeit zu gewinnen, damit sie sich glücklich und selbstbewusst fühlen. Auch wenn das gut ist, sollten Sie Ihrem Kind das Geschenk machen, nicht immer zu gewinnen, weil es die Natur des Lebens ist. Wir alle gewinnen und verlieren. Und zu Hause ist der beste Ort, um dies zu üben.
9. Teilen
Erstellen Sie ein albernes Video oder Kunstwerk und teilen Sie es mit Ihren Kindern. Wenn Sie Ihre Kreativität teilen, werden sie ermutigt, innovativ zu werden. Je mehr Sie sich ihnen offenbaren, desto mehr werden sie den Gefallen erwidern. Du solltest das Leben nicht zu ernst nehmen. Und das sollte Ihr Kind auch tun.
10. Ermutigen Sie Ihr Kind, den Anweisungen zu folgen
Kinder, die Anweisungen nicht befolgen, werden eher Erfahrungen machenmit einer Vielzahl von Konsequenzen. Ob es darum geht, Aufgaben zu wiederholen oder für Fehlverhalten bestraft zu werden, das Nichtbefolgen von Anweisungen kann ein großes Problem sein. Wenn Ihr Kind den Anweisungen folgt, wird es sich auf natürliche Weise in verschiedenen Aspekten des Lebens verbessern, einschließlich sozialer Fähigkeiten. Bevor Sie mit dem Erteilen von Anweisungen beginnen, müssen Sie diese Fehler vermeiden:
- Ihrem Kind mehrere Anweisungen gleichzeitig geben: Geben Sie immer einen Befehl nach dem anderen, um Ihr Kind nicht zu verwirren.
- Anweisungen als Fragen formulieren: Eine Anweisung als Frage zu geben bedeutet, dass das Kind die Möglichkeit hat, nein zu sagen (fragen Sie also nicht, es sei denn, Sie sind bereit, ein „Nein“ zu erhalten).
- Vergessen, dass es normal ist, Fehler zu machen: Kinder werden immer abgelenkt und vergessen, was Sie ihnen gesagt haben. Sie müssen Fehler als Chance sehen, grundlegende Fähigkeiten zu entwickeln und zu verbessern.
Abschluss
Gute soziale Fähigkeiten helfen Ihren Kindern, unterschiedliche Beziehungen zu genießen und Stress und Angst abzubauen. Soziale Fähigkeiten müssen regelmäßig verfeinert werden, da sie durch Übung und Anstrengung gestärkt werden. Indem Sie diese Tipps anwenden, helfen Sie, die sozialen Fähigkeiten Ihres Kindes zum Besseren zu verändern.
Vielleicht haben Sie und Ihre besten Freundinnen einen Schwangerschaftspakt geschlossen und Sie haben alle zusammen Kinder bekommen. Vielleicht bist du in einer eng verbundenen Gemeinschaft, in der die Mütter alle zusammenhalten. Wenn Sie das sind, können Sie diesen Artikel gerne überspringen.
Für den Rest von uns ist es SCHWIERIG, Mutterfreunde zu finden. Egal, wie gut das Unterstützungssystem ist, das Sie zu haben glauben, bevor Sie Kinder haben, es ist ein ganz anderes Ballspiel, wenn Sie sechs Wochen alt sind und der Geruch nach neuem Baby verflogen ist.
Du erkennst, dass deine wohlmeinenden kinderlosen Freunde einfach nicht verstehen, was du durchmachst. Deine Mutter ist zwar hilfsbereit, hat aber veraltete Ratschläge. Du merkst schnell, dass du Mama-Freunde brauchst. Aber warum ist es so umständlich?
Es sollte so einfach sein wie: „Du bist mit einem Kind hier, ich auch, lass uns reden, während sie parallel nebeneinander spielen.“ Leider kommt das selten vor.
Ich habe ein Buch mit dem Titel „Match Made in Motherhood“ über eine einsame Mutter geschrieben, die zu Hause bleibt und alle möglichen Dinge ausprobiert, von Online-Mami-Dating bis hin zu Märchenstunden, um Freunde zu finden. Außerdem bin ich als Mutter, die zu Hause bleibt oder von zu Hause aus arbeitet und in zwei verschiedenen Städten Freunde finden musste, eine Art Expertin auf diesem Gebiet. Ich werde die besten Wege teilen, um Mama-Freunde zu finden:
1. „Mama und ich“-Gruppen
Artikel wie dieser listen normalerweise immer wieder die gleichen Vorschläge auf. Ich gehe davon aus, dass Sie diese Optionen bereits kennen, oder zumindest die meisten von ihnen, also werde ich stattdessen einfach alle „Mama und mich“ auflisten, die mir spontan einfallen, zusammen mit einer kurzen Beschreibung davon.
- Kindermusik: Ein Musikkurs für Kinder von 0-7 Jahren. Sie melden sich für ein ganzes Semester oder eine Saison an und haben die Möglichkeit, mit denselben Müttern zu interagieren. Ihre Kinder werden es wirklich lieben und davon profitieren, aber es ist ein wenig teuer.
- Geschichtenstunden in Ihrer örtlichen Bibliothek: Sie sind kostenlos, es gibt Optionen für alle Altersgruppen und kleine Kinder, also ist für jeden etwas dabei. Wenn Ihnen eine nicht gefallen hat, schreiben Sie sie nicht alle ab. Sehen Sie sich eine andere Bibliothek oder einen anderen Stil an. Barnes and Noble macht auch einige am Wochenende.
- iStroller Fitnesskurse: Können Sie es nicht in ein traditionelles Fitnessstudio schaffen, weil Sie Kinder haben? Dies ist eine Möglichkeit, Ihre Kinder in Ihr Training einzubeziehen. Sie erhalten eine kostenlose Klasse, um loszulegen. Sie können das Training so einfach oder so schwierig gestalten, wie Sie möchten.
- Tinkergarden: Denken Sie an Geschichtenzeit, aber weniger strukturiert und AUSSERHALB. Jede Saison haben die Kurse ein Thema und beinhalten eine Aktivität und einen Snack. Tolles Konzept, aber wenn es draußen ist, hat man auch mit dem Wetter zu kämpfen.
2. Erdnuss
Es ist im Grunde ein Tender, um Mutterfreunde in Ihrer Nähe zu finden. Ich habe meinen Mann im College kennengelernt, bevor ich die Chance hatte, die Welt des Online-Dating zu erkunden. Also, wenn Sie wie ich sind und diese Erfahrung ohne Sie wissen, Ehebruch testen möchten, ist dies die perfekte Gelegenheit.
Sie erstellen ein Profil mit Bildern, dem Alter und Geschlecht Ihrer Kinder und wählen drei Symbole aus, die Sie beschreiben (z. B. Weinzeit, heiße Sauerei, sparsam usw.) und schreiben eine Biografie. Dann werden Ihnen die Profile von Müttern in Ihrer Nähe angezeigt. Wenn Sie glauben, dass Sie mit ihnen zurechtkommen könnten, wischen Sie nach oben und wenn Sie passen möchten, wischen Sie nach unten. Wenn ihr euch beide auswählt, seid ihr gematcht und ihr könnt miteinander chatten.
Peanut hat auch einen Ort, an dem Sie Nachrichten an Mütter in Ihrer Nähe oder an alle Mütter in der App senden können. Auch wenn Sie keine neuen Freunde finden, ist es eine lustige App zum Erkunden.
3. Lokale MOPS-Gruppe (Moms of Preschoolers).
Ich habe noch kein Treffen besucht, aber ich freue mich sehr darauf. Ich habe viel Gutes über diese Organisation gehört und jetzt entsteht eine in meiner Nähe. Für einen angemessenen Preis erhalten Sie zweimonatliche Treffen mit Kinderbetreuung. Sie bieten auch Erfrischungen an und lassen Redner zu Besuch kommen. Es sollte ein wirklich großartiger Ort sein, um mit anderen Müttern zu sprechen, die dieselbe schwierige Phase wie Sie durchmachen, und eine Chance, sich zu verbessern. Mir gefällt auch, dass sie eine jährliche MomCon veranstalten, eine Konferenz, auf der Mütter aus dem ganzen Land zusammenkommen und Führungsqualitäten erwerben können.
4. Makkaroni-Kinder
Google „Macaroni Kids“ und du wirst eine Website finden, die eine Liste lokaler Familienveranstaltungen in deiner Nähe zusammenstellt. Von einigen haben Sie vielleicht schon gehört, aber es gibt auch einige, die Sie noch nicht kennen. Wie auch immer, es ist schön, sie alle an einem praktischen Ort zu haben, damit Sie mit ihnen Schritt halten können. Scheuen Sie sich nicht, sich an Mütter zu wenden, denen Sie bei diesen Veranstaltungen begegnen.
5. Entdecken Sie Ihre Leidenschaften
Es ist das gleiche Konzept wie beim Dating. Wenn du jemanden treffen möchtest, der dir ähnlich ist, dann erkunde Aktivitäten, an denen du interessiert bist. Wenn du es liebst, günstig einzukaufen, dann komm mit einer anderen Mutter bei einem Kommissionsverkauf ins Gespräch. Wenn Sie gerne aktiv sind, wenden Sie sich an eine Mutter, die Sie beim Wandern treffen. Als zusätzlichen Bonus verbessert es deine Stimmung und deinen Ausblick, wenn du dich ab und zu an die erste Stelle setzt. Und wenn du glücklich bist, wirst du aufgeschlossener und aufgeschlossener gegenüber anderen Müttern.
6. Lokale Spielzentren/Trampolinparks
Halte dich in diesen Gegenden in der Nähe einiger anderer Mütter auf. Oder noch besser, lassen Sie Ihr Kind die Einführung für Sie machen. Ich wünschte, ich würde so schnell Freunde finden wie mein Zweijähriger. Diese Orte bieten normalerweise häufige Pässe an, sodass Sie sparen können, indem Sie mehrere Besuche auf einmal kaufen.
7. Besuchen Sie Ihr lokales Chic-Fil-A
Schätzen Sie sich glücklich, wenn Sie im Chick-Fil-A-Land leben (wenn nicht, ist dies eine beliebte Lebensmittelkette in den USA, daher gibt es möglicherweise gleichwertige Restaurants an Ihrem Wohnort). Sie haben gutes Essen und behandeln ihre Kunden fantastisch. Um es noch attraktiver zu machen, hat meins auch einen Spielplatz, das ist, als würde man nur für die Kosten des Mittagessens in ein Spielzentrum gehen. Mütter strömen aus all diesen Gründen zu Chick-Fil-A, also wirst du bestimmt auf eine Mutter stoßen, mit der du abhängen möchtest.
8. Machen Sie virtuelle Freunde auf BabyCenter
Als ich neu schwanger war, trat ich einer Geburtshilfe auf Babycenter.com bei und wir konnten alle Phasen der Schwangerschaft und Mutterschaft gemeinsam durchstehen. Auch wenn Sie andere Mutterfreunde haben, ist es etwas Besonderes, gleichaltrige Kinder zu haben. Sie verstehen Schlafregressionen und Kinderkrankheiten wie kein anderer. Es gibt auch Macht in Zahlen, so dass Sie bestimmt jemanden finden werden, der sich auf Ihre einzigartigsten Umstände beziehen kann. Je älter Ihr Ki istds werden, desto weniger aktiv werden diese Gruppen jedoch.
9. Tritt einer lokalen Facebook-Moms-Gruppe bei
Auch wenn diese Gruppen kleiner sein können als Ihr Geburtsausschuss, ist es schön, Mütter in Ihrer Nähe zu treffen. Sie erzählen Ihnen von versteckten Schätzen oder den besten Konsignationsläden. Auch die Möglichkeit, sie IRL zu treffen, ist schön. Die Teilnahme an ihren Diskussionen vermittelt ein echtes Gemeinschaftsgefühl, aber haben Sie keine Angst, der Erste zu sein, der ein Spieldatum vorschlägt. Sie werden wahrscheinlich die Gelegenheit ergreifen, sich zu treffen. Besuchen Sie auch meetup.com für Müttergruppen in Ihrer Nähe.
10. Wenden Sie sich an Mütter, die Sie kennen
Wahrscheinlich gibt es da draußen schon Mütter, die du kennst, aber mit denen du nicht befreundet bist. Vielleicht ist es ein Facebook-Freund oder jemand, mit dem Sie in der High School nicht wirklich gesprochen haben, aber jetzt, wo sie Kinder im gleichen Alter wie Sie haben, haben Sie mehr gemeinsam. Vielleicht sind es die Mütter in der Klasse Ihrer Kinder. Es könnte die Mutter sein, die du immer wieder siehst. Warte nicht darauf, dass sie den ersten Schritt machen. Beißen Sie einfach in den sauren Apfel und erreichen Sie sie. Das Schlimmste, was sie sagen können, ist nein danke oder deine Nachricht zu ignorieren. Im besten Fall werden Sie beste Freunde. Überwiegt dieser Vorteil nicht das geringe Risiko, Kontakt aufzunehmen? Einige einfache Eröffnungszeilen: Fragen Sie, wie alt ihre Kinder sind, laden Sie Bekannte zum Geburtstag Ihres Kindes ein oder fragen Sie, ob sie von einem bevorstehenden Familienfest gehört haben.
Bist du bereit, ein paar neue Freunde kennenzulernen?
Hoffentlich sind Sie mit den Informationen in diesen Tipps auf dem besten Weg, Ihre neue Mutter zu besten Freundinnen zu machen. Oder triff zumindest ein paar Mütter, mit denen du Kriegsgeschichten teilen kannst. Aber das sollte nicht das Ende Ihrer Geschichte sein. Sobald Sie das Geschenk der Freundschaft haben, liegt es an Ihnen, es weiterzugeben. Erreichen Sie die einsamen Mütter auf dem Spielplatz. Begrüßen Sie die Mutter, die zum ersten Mal zur Märchenstunde kommt. Sei die Art von Freund, die du dir von Anfang an gewünscht hast.
Eltern sind oft verwirrt, wenn sie hören, dass es gut für Kinder ist, Eltern zu haben, die ihren Haushalt kontrollieren, aber dass es schlecht für sie ist, die Elternschaft zu kontrollieren.
Mama und Papa fühlen sich vielleicht zwischen diesen beiden Ratschlägen gefangen, was darauf hindeutet, dass Kontrolle gut, aber auch schlecht für Kinder sein kann. Wie sollen Eltern wissen, was richtig ist und wann?
Aus diesem Grund hat unsere Forschung einen einfacheren Weg gefunden, über die Erziehung von Kindern nachzudenken. Es unterscheidet zwischen Kindern mit „Struktur“ (gesund) und Kindern, die durch kontrollierende Erziehung gedrängt werden (ungesund).
Unterschied zwischen kontrollierender und „strukturierender“ Erziehung
Struktur kann Regeln, Richtlinien und Grenzen beinhalten, damit Kinder wissen, was von ihnen erwartet wird und welche Konsequenzen ihr Handeln hat. Das hilft ihnen, erfolgreich zu lernen und Schwierigkeiten zu vermeiden. Aber Struktur muss nicht kontrollierend aufgezwungen werden.
Die Struktur kann so entwickelt werden, dass sie auch die Autonomie der Kinder unterstützt. Eltern können gemeinsam mit ihren Kindern Regeln und Konsequenzen erarbeiten. Da kann es hin und her gehen. Meinungsverschiedenheiten können gehört und diskutiert werden.
Eltern können sich kritisches Feedback anhören und sich in die Abneigung der Kinder gegenüber Aufgaben einfühlen, sei es bei Hausarbeiten oder Hausaufgaben. So kann die Struktur die Autonomie und die Handlungsfähigkeit der Kinder unterstützen. Letztendlich werden jedoch Regeln und Leitlinien festgelegt, sodass dieser Ansatz nicht einfach permissiv ist. Die Unterstützung der Autonomie von Kindern ist tatsächlich sehr aktiv und beinhaltet keinen Verlust der elterlichen Autorität oder Entscheidungsfreiheit.
Dieser Ansatz steht im Gegensatz zur kontrollierenden Erziehung, bei der Eltern Kinder zu Handlungen drängen und unter Druck setzen, über die sie möglicherweise wenig Mitspracherecht haben, und Eltern diktieren, ohne echte Eingaben von Kindern zuzulassen. Eine solche Erziehung kann manchmal strenge Disziplin beinhalten, einschließlich körperlicher Bestrafung.
Wie kontrollierende Erziehung Kindern schaden kann
Die Kontrolle der Erziehung kann die Selbstregulierung und die Verantwortungsfähigkeit von Kindern untergraben. Anstatt zu lernen, wie man mit seinem eigenen Verhalten umgeht, können Kinder reaktiv werden und negativ auf die Kontrolle reagieren. Dies kann dazu führen, dass sie das Gegenteil von dem tun, was verlangt wird, nicht aus eigener Entscheidung, sondern als Reaktion auf zu großen Druck.
Wir haben diese beiden Aspekte der Elternschaft, strukturiert und kontrollierend, in einer Studie mit 215 Kindern und ihren Familien in mehreren Teilen von Worcester, Massachusetts, getestet. Wir haben untersucht, ob Eltern kontrollieren und unter Druck setzen oder ob sie Autonomie unterstützen. Wir haben auch getestet, ob sie Struktur boten oder ob Regeln und Richtlinien fehlten.
Uns interessierte besonders, wie die Erziehung von Kindern in gefährlicheren Gegenden funktionierte. Einige Experten argumentieren, dass die Kontrolle der Erziehung in solchen Bereichen das Richtige ist, weil Kinder gefährdet sind und von ihren Eltern beschützt werden müssen – und dass eine autonomieunterstützende Erziehung, die die Meinung der Kinder berücksichtigt und ihnen ermöglicht, sich einzubringen, mehr ist in sichereren Gegenden geeignet.
Die Unterstützung der Autonomie ist in gefährlichen Gegenden von entscheidender Bedeutung
Unsere Studie fand heraus, dass in allen Nachbarschaften ungeachtet der intrinsischen Gefahren überwältigende oder kontrollierende Eltern die Angst und Depressionen bei Kindern verstärkten. Tatsächlich wurden diese Symptome in gefährlicheren Gegenden besonders verschlimmert.
Dies liegt wahrscheinlich daran, dass Kinder in gefährlichen Nachbarschaften besonders ein Gefühl von Kompetenz und Handlungsfähigkeit benötigen und in der Lage sind, Probleme zu lösen und diese Schwierigkeiten zu bewältigen, also brauchen sie eine Elternschaft, die ihre Autonomie unterstützt.
Kontrollierende Eltern können das Gefühl von Autonomie und Kompetenz untergraben. Doch gerade die Gefahren mancher Nachbarschaften können dazu führen, dass Eltern mehr Druck ausüben und weniger kooperativ sind, weil sie sich Sorgen um die Risiken machen, denen ihre Kinder ausgesetzt sind.
Die meisten Eltern glauben grundsätzlich an die Autonomie der Kinder, aber manchmal führen Sorgen und innerer Druck dazu, dass sie ihre Kinder drängen.
Unsere Studie ergab auch, dass Kinder, wenn Eltern mehr Struktur boten, weniger wahrscheinlich Depressionen und Angstzustände zeigten und Probleme weniger gerne ausagierten, unabhängig davon, ob die Nachbarschaft als gefährlich oder sicher galt.
Die Kontrolle der Elternschaft wird durch verschiedene Stressquellen vorangetrieben
Die Forschung hebt drei Arten von Stress hervor, die Eltern dazu bringen können, mehr Druck und Kontrolle zu üben. Erstens können Stresssituationen – durch Arbeit, Armut oder Beziehungen – den Fokus der Eltern einschränken und sie weniger empathisch machen. Wir haben gezeigt, dass negative Lebensereignisse wie Scheidung, Umzug und finanzielle Schwierigkeiten alle mit der Kontrolle der Elternschaft verbunden sind.
Zweitens können Eltern Druck von innen spüren – sie haben vielleicht das Gefühl, dass sie ihre Kinder für eine scheinbar „Hund-Hund-Hund“-Welt wettbewerbsfähig machen müssen, oder das Selbstwertgefühl eines Elternteils kann davon abhängen, dass es seinen Kindern gut geht.
Wir haben Studien durchgeführt, die Eltern identifiziert haben, deren Wertgefühl in besonderem Maße mit der Leistung ihrer Kinder verbunden war. Wir haben dann getestet, wie sie mit ihren Kindern interagierten und fanden heraus, dass sie eher kontrollierend waren.
Eine dritte Quelle des Kontrolldrucks kann von den Kindern selbst ausgehen. Es ist viel einfacher, bei Kindern, mit denen man leichter umgehen kann und die kooperativer sind, Eigenverantwortung und Autonomie zu fördern, als bei Kindern, die schwierig und herausfordernd sind. Studien haben ergeben, dass die Eltern von schwierigen Kindern eher kontrollierend sind.
In etwas mehr als einer Woche fliege ich in die Vereinigten Staaten und sehe meine Eltern zum ersten Mal seit fast drei Jahren! Zu sagen, dass ich super aufgeregt bin, ist eine Untertreibung!
Viele Familien wurden aufgrund der Pandemie getrennt, insbesondere dort, wo wir in Australien leben, da es häufig zu Grenzschließungen kommt und der internationale Reiseverkehr für fast zwei Jahre unterbrochen wurde.
Ich dachte, ich würde einige der Wege dokumentieren, wie wir in dieser Zeit damit umgegangen sind, weit weg von der Familie zu leben, falls es für andere nützlich ist und falls wir in Zukunft eine dieser Strategien anwenden müssen.
Es war eine wirklich herausfordernde Zeit, aber wir sind alle an der Erfahrung gewachsen und ich bin dankbar für die Kreativität, die wir nutzen konnten, um in Verbindung zu bleiben.
Regelmäßig verbinden
Egal, ob ich Fotos in sozialen Medien teile oder ein paar Morgen in der Woche anrufe, nur um zu chatten, wenn ich etwas Normales wie Frühstück mache, es ist hilfreich, sich regelmäßig zu verbinden, damit nicht Tage und Wochen vergehen, bevor ich aufgeholt habe mit meinen Lieben. Wenn ich keine regelmäßigen Besuche habe, kann das dazu führen, dass ich mich wirklich distanziert fühle, also hat es mir sehr geholfen, ein paar Mal pro Woche zu kommen, auch nur um ein kurzes Gespräch zu führen, um mir zu helfen, mit der langen Trennung fertig zu werden.
Feiern Sie virtuell
Eine Sache, die ich wirklich vermisst habe, ist, zu besonderen Anlässen dort zu sein. Unsere Familie hat in den letzten Jahren verschiedene Arten ausprobiert, „virtuell zu feiern“. Einer meiner Favoriten war, als meine Mutter ein Rezept für den Geburtstag meines Vaters auswählte und wir alle denselben umgedrehten Ananaskuchen kochten, um ihn gemeinsam über Zoom zu genießen. Es hat Spaß gemacht, die drei verschiedenen Kuchen (den meiner Mutter, meiner Schwester und meinen eigenen) zu sehen, die alle das gleiche Rezept hatten, aber auch ihre eigenen einzigartigen Eigenschaften hatten.
Gemeinsam abonnieren
Meine Schwester und ich beschlossen, unseren eigenen Familien und unseren Eltern dieselbe Abonnementbox zu besorgen, damit wir uns jeden Monat darüber unterhalten konnten. Wir haben uns für Universal Yums entschieden, da es wirklich Spaß gemacht hat, Speisen aus der ganzen Welt zu probieren. Es war ein großartiger Gesprächsstarter und auch eine schöne Möglichkeit, „gemeinsam“ Erinnerungen zu wecken, obwohl wir weit voneinander entfernt sind.
Filme empfehlen
Ich kann definitiv nicht sagen, dass ich nicht zu den Leuten gehöre, die sich während einiger der Lockdowns, die wir in den letzten zwei Jahren hatten, ein bisschen Filme angesehen haben. Unsere Familie hat zwischen Prime, Netflix und Disney+ gewechselt und empfiehlt Cousins und Großeltern gerne Filme und hört sich auch deren Empfehlungen an. Es war eine weitere Möglichkeit, Geschichten und Interessen auszutauschen, auch wenn wir beim Zuschauen nicht wirklich zusammen sein können.
Gemeinsam lernen
Meine Großfamilie hat es immer genossen, wenn wir zusammen Bildungsausflüge machten, wie zum Beispiel den Besuch neuer Museumsausstellungen oder den Besuch des Balletts. Es brauchte ein bisschen Brainstorming, aber meine Schwester kam auf die Idee, dass meine Eltern unseren Kindern über Zoom einen Kurs mit dem Titel „Mit Oma und Opa um die Welt“ beibringen. Jede Woche für etwa 45 Minuten (jede Woche zur gleichen Zeit) erzählen die Großeltern etwas über ein neues Land. Sie arbeiten mit einer Vorlage (Hauptstadt, Klima, Flagge, Lebensmittel usw.) und teilen normalerweise auch einige persönliche Geschichten/Verbindungen (wie aktuelle Nachrichten oder Freunde, die wir aus diesem Land haben) sowie Bildschirmfreigaben von Fotos und Karten aus dem Internet. Es war eine unterhaltsame Art, zusammen zu „reisen“, während ich zu Hause blieb, und ich bin wirklich dankbar für die sinnvolle Zeit, die meine Kinder damit verbracht haben, meinen Eltern zuzuhören und mit ihnen zu lernen.
Posten Sie Geschenke
Nur weil ich nicht in der Nähe bin, heißt das nicht, dass ich keine Geschenke machen kann … dank der Macht des Online-Shoppings! Da ich kein Geld für Reisen ausgegeben habe, um jemanden zu besuchen, habe ich es genossen, etwas mehr Geld in Geschenke zu stecken, die ich meinen Lieben geben kann, die weit weg leben. Als meine Eltern in ihr neues Haus einzogen, kaufte ich ihnen ein Set mit lecker duftenden Badebomben. Zum Geburtstag meines Vaters habe ich ihm eine Süßigkeitenschachtel im Stil der 1950er-Jahre geschickt. Meine Nichte bekam einen Donut-Maker und die Familie meiner Schwester bekam passende Pyjamas.
Projekte teilen
Ob neue Rezepte kochen oder Gartenarbeit, es hat Spaß gemacht, während der Pandemie gemeinsam ein paar neue Hobbys aufzunehmen. Meine Mutter zeigte mir gerne ihre Muschelkunst und ich hielt sie über unser neues Aquarium auf dem Laufenden. Wir haben viel gelacht, als einige der Projekte ziemlich zeitintensiv waren und nur aufgrund der schieren Anzahl von Stunden, die wir zu Hause verbrachten, möglich waren … wie die Zeit, in der sie mir zeigte, wie sie kleine heiße Kakao-Teetassen-Kekse mit dehydrierten Mini-Marshmallows backte. Wir haben angefangen, diese liebevoll „COVID-Projekte“ zu nennen.
Erinnere dich an die guten Zeiten
Es war mir wichtig, mich daran zu erinnern, dass wir, obwohl ich meine Familie jetzt nicht sehen kann (und schon lange nicht mehr konnte!), in der Vergangenheit viele wundervolle Besuche hatten und schöne gemeinsame Erinnerungen haben . Ich mache gerade ein Fotobuch von vergangenen Reisen, die wir unternommen haben, um unsere Familie zu besuchen. Mein Ziel ist es, jeden Monat meine alten Alben durchzugehen und 15 bis 20 Fotos pro Reise auszuwählen, damit ich bis Ende des Jahres eine gute Anzahl von Bildern habe, um ein gedrucktes Fotobuch mit Memos für die Großfamilie zu erstellendie Zukunft
Darüber zu sprechen, was wir gemeinsam tun können, wenn wir endlich zu Besuch kommen, kann viel Spaß machen! Die Planung zukünftiger Reisen und die Suche nach lustigen Aktivitäten in der Nähe, in der alle leben, können helfen, die Zeit zu vertreiben.
Carina Schüler
August 14, 2022
Familie /
Den meisten Eltern ist es peinlich, wenn ihr Kind ihnen nicht gehorcht. Wenn wir springen sagen, sollen sie springen, richtig? Wenn nicht, ist das nicht ein Beweis dafür, dass wir miese Eltern sind?
Nicht wirklich. Es wäre sicherlich bequemer, wenn unsere Kinder auf unsere hochgezogene Augenbraue reagieren würden, indem sie darauf springen. Aber es kann sogar gefährlich sein, ein Kind großzuziehen, das automatisch gehorcht, seine Einwände schluckt und ohne Frage tut, was ihm gesagt wird. Hier ist der Grund.
Aus gehorsamen Kindern werden gehorsame Erwachsene. Es ist weniger wahrscheinlich, dass sie für sich selbst einstehen und eher ausgenutzt werden. Sie sind auch in der Lage, Befehle ohne Frage einfach zu befolgen, ohne die Verantwortung für ihre Handlungen zu übernehmen.
Wenn Kinder in die Pubertät kommen, unterscheiden sie zunehmend zwischen Regeln und befolgen diejenigen, die sie für legitim halten. Eine der vielversprechendsten Möglichkeiten, die Legitimität der Eltern zu stärken, ist die faire Behandlung von Kindern.
Eltern versuchen oft, ihre Kinder durch Bestrafung dazu zu bringen, sich an Regeln zu halten, aber in unserer Studie prognostizierten elterliche Praktiken der Verfahrensgerechtigkeit Gehorsam stärker als Bestrafungen. Zu den Praktiken der Verfahrensgerechtigkeit gehört es, Kindern zu erlauben, ihre Seite der Geschichte zu erzählen, ihnen zu erklären, warum sie gerügt werden, und höflich zu sprechen.
Untersuchungen zeigen, dass die Legitimität von Eltern zunimmt, wenn sie faire Richter sind.
Die Studie untersuchte drei Jahre lang einmal im Jahr eine heterogene Gruppe von 697 brasilianischen 11-, 12- und 13-Jährigen. Disziplinarmaßnahmen wurden in konstruktive Praktiken (z. B. Entzug von Privilegien, verbale Zurechtweisung, Hausarrest) und harte Praktiken (z. B. Drohen, körperliche Bestrafung, Anschreien) eingeteilt. Harte Praktiken verstärkten tatsächlich den Ungehorsam, möglicherweise weil sie die wahrgenommene elterliche Legitimität verringerten. Mit anderen Worten, wenn Eltern ihre Kinder hart bestraften, ließen sie die Eltern weniger glaubwürdig erscheinen, anstatt Gehorsam zu fördern.
Diese Studie ermöglichte es den Kindern auch, zwischen Themen zu unterscheiden. Es ist allgemein bekannt, dass Kinder im Laufe ihrer Entwicklung zwischen den Bereichen unterscheiden, in denen die Eltern Autorität haben, und Fragen der Sicherheit und Moral mehr Legitimität einräumen als Fragen der Konvention oder persönlicher Vorlieben. In der Studie wurden den Kindern 10 gängige Haushaltsregeln vorgelegt und gefragt, ob es legitim sei, dass ihre Eltern diese Regel haben. Die Themen mit der höchsten Legitimität in allen drei Jahren waren Drogenkonsum und Wahrheitsfindung. Die Themen, die am stärksten an Legitimität verloren, waren Mediennutzung, Ausgangssperren, Hausaufgaben und Dating. Und der stärkste Prädiktor für individuellen Gehorsam war die themenspezifische Legitimität. Somit gehorchten Kinder den Regeln, über die sie glaubten, dass ihre Eltern legitime Autorität hätten.
Die Studie fragte auch nach der globalen Legitimität der Eltern, mit anderen Worten, ob die Jugendlichen dachten, ihre Eltern hätten das Recht, die Regeln zu machen, und ob sie ihren Eltern vertrauten, die richtigen Entscheidungen zu treffen. Die Bewertungen der Jugend zur globalen Legitimität sagten ebenfalls stark ihren Gehorsam voraus.
Eine der vielversprechendsten Möglichkeiten, die Legitimität der Eltern zu stärken, ist die faire Behandlung von Kindern.
Frühere Untersuchungen haben ergeben, dass Behörden mit einem hohen Maß an Verfahrensgerechtigkeit typischerweise legitimiert sind. Mit anderen Worten, wenn Ihr Kind Sie für einen fairen Richter hält, gehorcht es Ihnen möglicherweise, weil es Sie als legitime Autoritätsperson ansieht. Harte disziplinarische Strategien können jedoch aus den gleichen Gründen nach hinten losgehen. Anstatt eine gesunde Angst hervorzurufen, können sie unbeabsichtigt die elterliche Legitimität untergraben.
Basierend auf dieser Studie sollten Eltern:
- Vermeiden Sie strenge Disziplin, da dies auf lange Sicht nach hinten losgehen kann.
- Betonen Sie Verfahrensgerechtigkeit (hören Sie sich die Perspektive der Jugend an, seien Sie höflich, geben Sie Erklärungen).
- Halten Sie sich an Fragen der Moral und Sicherheit – es kann ein verlorener Kampf sein, andere Regeln durchzusetzen.
In den letzten Jahren habe ich viele gute Elternratschläge gelesen. Aber es ist nicht immer einfach, alles in die Tat umzusetzen! Dies sind einige meiner Lieblingssätze, die ich im Alltag verwende und die einige der Erziehungstechniken fördern, die ich verkörpern möchte. Sie sind kleine Zusammenfassungen wichtiger Botschaften, die meine Kinder lernen sollen, und Erinnerungen an mich selbst, welche Art von Elternteil (und Person) ich auch sein möchte.
Einfache Sätze, die Sie sich angewöhnen können, um einen sanften Erziehungsstil zu Hause zu fördern
Ihre Stimmung sollte Ihre Manieren nicht bestimmen.
Meinen Kindern beizubringen, sich über ihre Umstände zu erheben und belastbar zu sein. Erinnert mich daran, nicht zuzulassen, dass das, was in meinem Leben vor sich geht, meine Einstellung zu anderen beeinflusst.
Selbst wenn wir hungrig, müde, besorgt, genervt oder einfach nur die Nase voll haben, ist das keine Entschuldigung für eine schlechte Einstellung. Wie oft machen wir Hunger oder Müdigkeit für schlechtes Benehmen verantwortlich? Ja, viele von uns werden mürrisch, wenn wir nicht gegessen oder nicht gut geschlafen haben – aber wir können daran arbeiten, uns selbst zu trainieren, dieses Muster zu erkennen, wenn es beginnt, und versuchen, die Negativität am Fließen zu hindern (und unser Bestes tun, um etwas zu essen und schlafe natürlich mehr, wann immer es möglich ist!). Jedes Mal, wenn ich diesen Satz sage, erinnere ich mich daran, die Anleitung auch in die Praxis umzusetzen … es ist so viel leichter gesagt als getan!
Langeweile ist ein Geisteszustand.
Kindern beibringen, dass sie nicht ständig unterhalten werden müssen und dass sie mit allem, was sie haben, ihr eigenes Abenteuer erschaffen können. Mich daran zu erinnern, dass ich nichts tun muss (oder Bildschirme benutzen muss), um eine gute Zeit zu haben oder einen produktiven Tag zu verbringen – manchmal ist es auch wichtig, „nichts“ zu tun.
Kindern Freizeit zu geben, damit sie viele Möglichkeiten haben, kreativ zu werden, ist heutzutage eine beliebte Idee, aber was sagen Sie Kindern, wenn sie sagen, dass sie sich langweilen? Wir sagen den Kindern, dass Langeweile ein Geisteszustand ist. Man findet immer etwas zu tun – auch wenn man sich nur umschaut oder selbst nachdenkt. Es ist auch eine wichtige Praxis, sie zu veranschaulichen. Wenn es ein bildschirmfreier Tag ist und mein Sohn das iPad nicht benutzen darf, muss ich auch meinen Computer wegräumen. Es ist gut für alle, bildschirmfreie Zeit zu haben, wenn nichts geplant ist – sowohl für Kinder als auch für Erwachsene.
Wir alle machen Fehler, so lernen wir.
Kindern beizubringen, dass jeder auf der Reise des Lebens ist und Fehler nur ein Teil davon sind. Ich erinnere mich daran, mich nicht schuldig zu fühlen oder das Gefühl zu haben, versagt zu haben, nur weil ich einen Fehler gemacht habe.
Es ist nicht leicht zu wissen, dass du etwas getan hast, das jemand anderen verletzt hat, besonders wenn du es nicht wirklich wolltest. Ich versuche, die Kinder wann immer möglich daran zu erinnern, dass jeder Mensch Fehler macht, und ich erzähle ihnen auch gerne Beispiele dafür, wann ich als Kind ähnliche Lektionen gelernt habe, damit sie wissen, dass alles ein Prozess ist. Ich erwarte nicht, dass sie perfekt sind, genauso wie ich auch niemals behaupten würde, perfekt zu sein. Jedes Mal, wenn ich diesen Satz sage, erinnere ich mich daran, auch meine eigenen Fehler zu vergeben.
Füllst oder tauchst du einen Eimer?
Kindern beizubringen, dass unser Verhalten unsere Beziehungen beeinflusst und wie wir über uns selbst denken. Mich daran zu erinnern, meine Kinder zu verbinden statt zu korrigieren – sie dabei zu unterstützen, gute Entscheidungen zu treffen, anstatt zu versuchen, ihr Verhalten zu kontrollieren … es ist besser für sie und besser für mich.
Sowohl mein Mann als auch ich sind große Fans der Eimerfüller-Ressourcen, die Kindern eine konkrete Möglichkeit geben, Freundlichkeit zu visualisieren, und ihnen beibringen, dass es auch ihnen selbst wehtut, jemand anderen zu verletzen (siehe meine früheren Rezensionen und Aktivitätsideen hier). Wir haben viele Gespräche und Aktivitäten rund um dieses Konzept geführt, daher ist es nur natürlich, dass wir uns mit den Kindern oft auf das Beispiel des Eimerfüllens beziehen. Anstatt ihnen zu sagen: „Das hat seine Gefühle verletzt“, können wir sie bitten, über ihr eigenes Handeln nachzudenken, indem wir sie fragen, ob sie einen Eimer gefüllt oder getaucht haben. Es ist eine gute Erinnerung daran, dass unsere Entscheidungen nicht nur unsere Beziehungen beeinflussen, sondern auch unser eigenes Selbstvertrauen und Glück. Das Aussprechen dieses Satzes erinnert mich auch daran, die Eimer meiner Kinder zu füllen, indem ich geduldig und liebevoll bin, selbst wenn ich sofort einen Eimer eintauchen könnte, indem ich sie anschreie oder kurz angreife.
Mütter, die zu Angst, Nervosität, Stress, Schuldgefühlen, Frustration und Wut neigen, werden ihren Kindern gegenüber wahrscheinlich nur dann härtere Eltern sein, wenn der Vater ihre Erziehung nicht unterstützt, so eine Studie mit 182 Doppelverdienerpaaren in Ohio, USA .
Das ist vielleicht nicht überraschend. In Gegenwart eines untergrabenden Co-Elternteils wird eine ängstliche und frustrierte Mutter wahrscheinlich nicht gut mit der Erziehung umgehen. Umgekehrt kann ein unterstützender Co-Elternteil die Auswirkungen der Schwierigkeiten der Mutter mildern, indem er ihr ermöglicht, Eltern zu werden, ohne hart und aufdringlich zu sein.
Den umgekehrten Einfluss fand die Studie nicht. Es gab keinen Zusammenhang zwischen der Neigung eines Vaters zu Angst und Stress und seiner Erziehung, ob die Mutter ihn unterstützte oder nicht.
Frühere Forschungen zeigen, dass harte Erziehung – wütend, feindselig, aufdringlich und kontrollierend – mit einer schlechteren kindlichen Entwicklung einhergeht. Auf dieser Grundlage empfehlen die Forscher, dass diejenigen, die Familien unterstützen, nicht nur die Persönlichkeit der Mutter, sondern auch die Co-Elternschaftsbeziehungen in ihrer Familie ansprechen sollten. Wenn eine Mutter zu Angstzuständen neigt, braucht ihr Partner möglicherweise mehr Hilfe, um eine positive Rolle als Co-Elternteil zu übernehmen.
Die Eltern in dieser Studie waren jedoch eine nichtklinische Stichprobe ohne hohe Bedürfnisse. Das Ausmaß der Untergrabung der gemeinsamen Elternschaft und der harten aufdringlichen Erziehung unter ihnen war gering, obwohl es bei jedem Maß große Unterschiede gab. Sie waren verheiratete, zweiverdienende, verschiedengeschlechtliche Paare, die die leiblichen Eltern der Kinder waren; 75 % der Mütter und 65 % der Väter hatten einen Hochschulabschluss, 86 % waren Weiße.
Forscher verwenden den Begriff „Neurotizismus“, um die kombinierten Tendenzen zu Angst, Nervosität, Stress, Schuldgefühlen, Frustration und Wut zu beschreiben. Neurotizismus wurde sowohl bei Müttern als auch bei Vätern während des dritten Schwangerschaftstrimesters gemessen. Sie wurden gebeten, Aussagen zu bewerten wie „Ich fühle mich anderen unterlegen“, „Ich fühle mich oft angespannt und nervös“ und „Ich fühle mich oft hilflos und möchte, dass jemand anderes meine Probleme löst“.
Die gemeinsame Elternschaft wurde später, als das Baby drei Monate alt war, beurteilt, indem die Eltern beobachteten, wie sie gemeinsam den Strampler des Babys wechselten. Die Eltern wurden gebeten, die Aufgabe, den Strampler auszuziehen und den neuen anzuziehen, zwischen sich aufzuteilen. Unterstützendes Coparenting wurde daran gemessen, inwieweit die Eltern einander bei ihren jeweiligen Aufgaben halfen, einander Zuneigung zeigten und Freude daran hatten, den anderen beim Umgang mit dem Baby zu beobachten. Das Untergraben der gemeinsamen Elternschaft ist durch das Gegenteil gekennzeichnet: Kritik, Herabsetzung, Konkurrenz um die Aufmerksamkeit des Kindes und Missachtung der Kompetenz oder Autorität des anderen Elternteils.
Schließlich wurde die Qualität der individuellen Erziehung beurteilt, als das Baby neun Monate alt war. Jeder Elternteil wurde gebeten, fünf Minuten lang einzeln mit dem Kind zu spielen, entweder mit einem Formensortierer oder Stapelringen. Zudringlichkeit ist dadurch gekennzeichnet, dass der Elternteil mehr egozentrisch als kindzentriert ist und dass er die Bemühungen des Kindes, Autonomie zu erlangen, nicht versteht und anerkennt. Härte zeichnet sich dadurch aus, dass man abrupt mit dem Kind umgeht und das Kind beschimpft.
Diese Ergebnisse stützten frühere Forschungen nicht vollständig, die einen direkten Zusammenhang zwischen dem Neurotizismus einer Mutter und ihrer harten aufdringlichen Erziehung zeigten. Es gibt viel weniger Forschung zu Vätern, und die Ergebnisse früherer Forschungen zu väterlichem Neurotizismus und strenger Erziehung sind nicht schlüssig – einige finden einen Zusammenhang, andere nicht.
Dies deutet darauf hin, dass mehr Forschung über Väter erforderlich ist, was zu einer ähnlichen Empfehlung wie für Mütter führen könnte: Wenn Dienste einen Vater finden, der zu Neurotizismus neigt, sollte der Mutter geholfen werden, ein unterstützender Co-Elternteil zu sein.
Als ich aufwuchs, hatte meine Großmutter einen großen Einfluss auf mein Leben. Ich blickte zu ihr auf und hörte ihren Geschichten mit einer Intensität zu, die ich anderen selten zukommen ließ. Ich beobachtete, wie sie mit anderen interagierte und respektierte sie anders als meine eigenen Eltern.
Das Schöne an der Großfamilie ist, dass jedes Familienmitglied eine einzigartige Beziehung zu einem Kind hat, die sich von der Beziehung unterscheidet, die das Kind zu unmittelbaren Familienmitgliedern haben wird. Tanten, Onkel, Cousins, Großeltern und Eltern haben alle ihre eigene besondere Art, ein Kind zu ermutigen und herauszufordern, und diese Beziehungen werden zusammenarbeiten, um den Charakter eines Kindes aufzubauen.
Wie Großeltern in die Charakterbildung einbezogen werden können
Großeltern spielen natürlich ihre wichtigste Rolle beim Modeln. Die Art und Weise, wie sie mit ihren Enkelkindern sprechen, Ratschläge geben und wie sie ihr eigenes Leben leben, hinterlässt einen bleibenden Eindruck bei ihren Enkelkindern. Aber das ist ein ganzer Artikel (oder Buch) für sich. Hier sind ein paar einfache Möglichkeiten, wie Großeltern ihren Enkelkindern helfen können, Charakter zu entwickeln.
Wahrscheinlich der einfachste Weg, einem Enkelkind zu helfen, seinen Charakter zu stärken, um sinnvolle Geschenke zu machen. Geburtstage und Feiertage scheinen nie zu enden, aber das bedeutet nicht, dass Kinder Dinge zur reinen Unterhaltung erhalten müssen. Ich empfehle jede Menge Bücher zum Charakteraufbau auf dem Blog (hier sind über 30 Konzeptbücher und hier sind einige empfohlene Geschichtenbücher) und auf dieser Seite gibt es jede Menge Spiele, CDs, Raumdekoration und Ressourcenideen, wenn Sie nach Geschenkideen suchen.
Portrait Of Grandparents Sitting With Baby Granddaughter Around Table At Home
Die zweite Möglichkeit, Enkelkindern bei der Charakterbildung zu helfen, besteht darin, Erfahrungen zu organisieren, die sie ermutigen, zu wachsen. Meine eigene Großmutter schickte mich zu einem Musikcamp, wo ich Selbstvertrauen entwickelte, auf der Bühne zu singen und zu tanzen. Wir machten Wanderungen, besuchten Kunstausstellungen, besuchten Musikaufführungen und vieles mehr. In einem Jahr nahm sie meine Schwester und mich sogar mit auf eine Zugreise in ein anderes Bundesland und allein die Gespräche im Zug waren für mich zu dieser Zeit in meinem Leben äußerst wertvoll. Erlebnisse mit Großeltern, groß und klein, werden von den Enkelkindern geschätzt und in Erinnerung behalten. Es kann etwas so Einfaches sein wie in die Bibliothek zu gehen, zusammen zu backen oder sogar Limonade auf der hinteren Veranda zu trinken. Es ist unbezahlbar, Kindern verschiedene Möglichkeiten zu bieten und sie durch Herausforderungen zu coachen.
Eine meiner Leserinnen, Lynne, die auch Großmutter ist, sagt: „Tugenden sind die Sprache unserer Seele und ich suche bewusst nach kreativen und energischen Wegen, um das Beste aus meinen Enkelkindern und mir selbst herauszuholen.“ Lynne war früher Lehrerin und hat viele Möglichkeiten, wie sie Tugenden in ihr Zuhause integriert. Hier sind einige ihrer Ideen, die Sie mit Enkelkindern genießen können.
„Ich möchte jedes Jahr mindestens ein Virtue-Tischset für jedes meiner sieben Enkelkinder erstellen. Es ist ein Foto von ihnen (manchmal aufgestellt), aber es erwähnt eine Tugend, die sie benutzt haben. Ich drucke das Foto mit der Tugend im A4-Format aus und lasse es dann laminieren, damit es wasserfest ist und als Platzdeckchen auf dem Tisch zum Abendessen verwendet werden kann. Das Tolle daran ist, dass es offensichtlich ist, wem es gehört und dass sie im Laufe der Jahre ein kleines Portfolio ihrer Tugenden aufbauen. Je einfacher es ist, desto mächtiger und es muss immer zu einer Tugend passen, die sie getan haben, oder zu einer Aktion, die sie unternommen haben. (Es funktioniert nie, wenn es als Disziplinierungswerkzeug verwendet wird.)
Jeder kann Booties & Blessings kreieren, die perfekt für ein Neugeborenes sind. Kaufen oder machen Sie ein Paar Babyschuhe und fügen Sie einen „Segen“ hinzu. Hier ist ein Beispiel für einen Segen, den ich aus dem Virtues Project erstellt habe (ausgedruckt und mit den Booties gegeben). „Mit diesen Booties kommt der Segen von: Freundlichkeit. Freundlichkeit ist Fürsorge, die aus Mitgefühl entspringt. Sie sind warmherzig und freundlich und bereit zu helfen und hören auf die Bedürfnisse unter den Worten. Du bist auch nett zu dir selbst. FESTLEGUNG. Entschlossenheit ist die Kraft der Absicht, die deine Träume antreibt. Es ist die Stärke des Willens, entschlossen zu handeln und seine Energie auf ein Ziel zu fokussieren. Die Reinheit von Freundlichkeit und Entschlossenheit kann Licht in die Welt bringen. Diese Stiefeletten wurden liebevoll von einer Großmutter aus 100 % reiner Wolle und Schaffell hergestellt.
Es kann auch schön sein, älteren Enkelkindern beizubringen, wie man diese Stiefeletten herstellt, um sie neugeborenen Cousins, Nachbarn oder Freunden zu schenken!
Viele Eltern sind verwundbar, wenn sie ihre Kinder zu Hause verwalten und gleichzeitig die neue Normalität des Pandemielebens ausgleichen müssen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie vorerst ein Ersatzlehrer werden – Sie sind nicht allein!
Die zweite Infektionswelle auf der ganzen Welt hat viele Regierungen dazu veranlasst, weitere Sperren zu verhängen, und das bedeutet, dass viel mehr Kinder aus dem Klassenzimmer wieder nach Hause zurückkehren.
Es liegt an den Eltern und anderen Betreuern, die Kinder einzubeziehen, zu motivieren und neue Dinge zu lernen.
Wenn Schulen im ganzen Land geschlossen sind und Kinder gezwungen sind, zu Hause zu bleiben, besteht die Gefahr, dass sie nicht motiviert sind und ihre Hausaufgaben aufschieben.
Andererseits können sie nicht auch draußen spielen. Deshalb ist es wichtig, sich zum Spielen zu bewegen. Kinder sind freigeistig und gehen gerne mit ihren Freunden aus, spielen und verbinden sich.
Sie hassen es, zu lange drinnen zu verbringen. Daher müssen die Eltern ihre Kleinen während der Sperrung an konstruktiven Quarantäneaktivitäten beteiligen. Hier sind die 5 wichtigsten Möglichkeiten, die Eltern helfen können.
1. Beschäftige dich mit Lesen
Für Kinder gibt es nach Liebe und Zuneigung nichts Schöneres als Lesen. Wenn Sie ihnen vorlesen oder für sich selbst lesen, gibt es einen beispiellosen akademischen Gewinn, unabhängig von Alter, Klasse oder Leseniveau.
Lesen ist eine der besten Möglichkeiten, versäumte Lernzeit nachzuholen. Darüber hinaus regt es auch die Vorstellungskraft eines Kindes an, was ihm langfristig helfen kann, Probleme zu lösen, sein Gedächtnis zu verbessern, sein Selbstvertrauen zu stärken und sich besser zu sozialisieren und neugieriger zu sein.
Außerdem, seien wir ehrlich, ein anständiges Buch könnte auch ein großartiger Zeitkiller sein. In Wirklichkeit war das ursprüngliche Bingeing (im Gegensatz zu Netflix heute) die Art und Weise, wie viele Kinder Stunden verloren … verloren in einem Buch.
2. Tagebuch führen
Während das Tagebuchschreiben eine großartige Möglichkeit ist, Kinder zu beschäftigen, kann es für einige oft eine langweilige Idee sein. Der Schlüssel ist, das tägliche Aktivitätsprotokoll zu einem Teil des Lernens zu machen.
Einige Kinder mögen es nicht, den Tagebuchmethoden der alten Schule mit Tagebuch und Bleistift zu folgen. Stattdessen kann es eine attraktive Option sein, ihm eine digitale Wendung zu geben.
Das bedeutet, dass Sie ihnen dabei helfen können, mit Elterntagebuch-Apps wie Lugelo zu schreiben. Es bietet verschiedene Möglichkeiten, Aktivitäten zu protokollieren – Text, Bilder, Sprache zu Text und Videos für Eltern und Kinder.
Es ist eine hervorragende Möglichkeit für Kinder, sich an ihre täglichen Aufgaben zu erinnern und ihre Erkenntnisse aufzuzeichnen. Eltern können diese Dokumentation nutzen, um Erinnerungen für die kommende Zeit zu schaffen.
Die Gewohnheit, Tagebuch zu führen, ist produktiv für Kinder und macht Platz für eine gesunde Führung der Selbstreflexion. Legen Sie mit Ihren Kindern eine bestimmte Zeit für das Tagebuchschreiben fest, und Sie werden sehen, wie es auf lange Sicht zu produktiven Ergebnissen führt.
3. Spaß an Spielen haben
LEGO-Spiele bieten Kindern eine großartige Möglichkeit, mit Spaß zu lernen, und liegen daher derzeit voll im Trend. Darüber hinaus unterrichten sie auch heimlich Mathematik, ohne dass Kinder merken, dass ihr visuell-räumliches Gedächtnis am Werk ist.
Beginnen Sie mit einfacheren Konstrukten und verinnerlichen Sie die Idee weiter, während Ihr Kind zu fortgeschritteneren übergeht. Dieses Training allein wird Ihr Kind stundenlang beschäftigen und ist hervorragend gegen Langeweile.
4. Holen Sie sie in die Kreativität
Konzentrieren Sie sich neben dem Abschluss des Unterrichtsangebots des Schulsystems Ihres Kindes auf zusätzliche Lernmöglichkeiten, die ihm Zeit für Kreativität geben.
- Planen Sie jeden Tag Zeit für unabhängige kreative Zeit ein, für Aktivitäten wie das Erstellen eines Kostüms mit ihrer Lieblingsfigur oder das Zeichnen eines Bildes von dem, was in ihrem Buch vor sich geht.
- Lassen Sie Ihr Kind ein Thema seiner Wahl studieren und ein Poster mit Bildern und Fakten erstellen, die es entdeckt.
- Lassen Sie Ihr Kind ein Modell aus Ton bauen, ein Diorama erstellen oder sich an einem anderen lustigen Kunstprojekt beteiligen.
- Kinder lieben es zu kochen. Wählen Sie ein Lieblingsrezept und versuchen Sie, gemeinsam zu kochen. Vergessen Sie nicht, dass Sie ihre Kochaktivitäten in eine schnelle Mathestunde verwandeln können.
5. Planung einer Spielroutine
Versuchen Sie, einen Zeitplan zu entwickeln, der sich auf altersgerechte Bildungsangebote auswirkt, die online, im Fernsehen oder Radio verfolgt werden können.
Berücksichtigen Sie auch Lesezeit und Zeit zum Spielen als Teil der Familienregeln, die von allen befolgt werden müssen. Nutzen Sie tägliche Aktivitäten für Ihre Kinder als Lerngelegenheiten. Und vergessen Sie nicht, diese Pläne nach Möglichkeit gemeinsam zu erarbeiten.
Während es für Kinder und Jugendliche entscheidend ist, eine Routine und Struktur aufzubauen, werden Sie feststellen, dass Ihre Kinder in diesen Zeiten ein gewisses Maß an Flexibilität benötigen.
Schalten Sie auch Aktivitäten für Sie um. Wechseln Sie zu einer aktiveren Option, wenn Ihr Kind ängstlich und aufgeregt erscheint, während Sie versuchen, mit ihm einem Online-Lernprogramm zu folgen.
Vergessen Sie nicht, dass es perfekt für das Wachstum der Fein- und Grobmotorik ist, Hausarbeiten sicher vorzubereiten und gemeinsam zu erledigen. Versuchen Sie, so gut wie möglich auf ihre Bedürfnisse einzugehen.
Endeffekt
Bei der Erziehung geht es darum, Kinder mit den richtigen Werten zu erziehen und Zeit zu investieren, um sie zu einem besseren Menschen zu machen. Viel Lernen ist pfür Kinder möglich, wenn sie beginnen, zu Hause produktiv zu sein, indem sie die oben genannten Tipps befolgen.